Giro in campagna con fiori davanti ai filari e tanta uva
Domenica 19 settembre, giro di corsa in campagna. Non rinuncio all’allenamento anche ho dovuto rinunciare alla staffetta di Civezzano poiché il mio coppio si è infortunato ieri ai campionati europei … Continua a leggere
Bardolino
Sabato 18 settembre. Dopo l’allenamento nel pomeriggio vado con Anna a trovare una persona cara a Bardolino. Il panorama del Lago di Garda è sempre suggestivo, in modo particolare al … Continua a leggere
Ritmo è blando verso Valda
Sabato 18 settembre. Mantengo un ritmo più blando in vista della gara di domani e giunto poco dopo a Portagnago rientro non prima però di aver testato una serie di … Continua a leggere
VVV = verso , Valda, velocità
Venerdì 17 settembre. La giornata è calda e devo fare velocità per la gara di staffetta domenica ed allora corro verso Valda testando la velocità sugli otto minuti.
Mental coach
Pubblichiamo sul sito quanto è apparso sul www.atleticavalledicembra.it Un importante argomento degli ultimi tempi, sia quello delle tecniche di mental training, tecniche di cui abbiamo abbondantemente sentito parlare nel post Olimpiadi … Continua a leggere
Di corsa con la biscia !
Lunedì 13 settembre, dopo due giorni di fermo a causa di Cosmofarma, devo riprendere con la corsa in montagna. Proprio prima del sentiero che porta al Lago Santo noto un … Continua a leggere
Invito al webinar “Madre-bambino”: rappresentazioni e significati
Buongiorno, nella speranza di fare cosa gradita, segnaliamo il sesto webinar di venerdì 17 settembre ad ore 15.30, organizzato dalla Fondazione Museo storico del Trentino nell’ambito del progetto LA VIA LATTEA: CULTURE E STORIE DI … Continua a leggere
Al Lago con due mutine
Venerdì 10 settembre. Non vedevo l’ora di finire il turno di reperibilità in farmacia per poter farmi una bella nuotata al Lago Santo. Temendo che la temperatura fosse un po’ … Continua a leggere